Pl. Budapest
Nevem Burján Safira (Szafi) :), 2004 óta foglalkozom az egészséges táplálkozással, és a fogyással, illetve a hízással.
Alaposan kitanulmányoztam a különböző diéták előnyeit, hátrányait, több éves kutatómunka eredménye az, hogy az elmúlt években több ezer nőnek segíthettem az egészséges fogyásban (egészséges alatt értem: nem egyoldalú, szélsőséges!), vagy csak egyszerűen az egészséges táplálkozásban (kiegyensúlyozott, változatos).
Alaposan kitanulmányoztam a különböző diéták előnyeit, hátrányait, több éves kutatómunka eredménye az, hogy az elmúlt években több ezer nőnek segíthettem az egészséges fogyásban (egészséges alatt értem: nem egyoldalú, szélsőséges!), vagy csak egyszerűen az egészséges táplálkozásban (kiegyensúlyozott, változatos).
Hiszem, hogy kiegyensúlyozott, változatos táplálkozással (az egyéni intoleranciát figyelembe véve) helyre állítható az immunrendszerünk, a hormonháztartásunk, az anyagcserénk, és elérhetjük a kívánt ideális testsúlyt.
Célom, hogy a termékeimmel, és receptjeimmel a kezdő háziasszonyoknak is segíteni tudjak. Ugyanis én azt vallom, hogy az a legtisztább élelmiszer, amit magunk készítünk el otthon, azokban az ételekben biztos, hogy csak az van, amit a diétánk megenged, nincsenek rejtett összetevők, adalékanyagok, mesterséges ízfokozók, és egyéb „szennyeződések”.
